rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km

Trek Emonda 5000 km

Marin Four Corners 5732 km

Trek 4300 57591 km

Author a4404 17941 km

LeMond Etape 16491 km

Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 22.49km
Czas 00:59
V_AVG 22.87km/h
V_MAX 29.80km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 140 ( 71%)
HRavg 119 ( 61%)
Kalorie 521kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Markusy

Środa, 13 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 0

Po kilku dniach przerwy spowodowanej nierowerową częścią urlopu. Zima wróciła więc i chęć na dalszą jazdę minęła.

Kategoria 0-30 km

DST 22.43km
Czas 00:58
V_AVG 23.20km/h
V_MAX 45.75km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 500kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Markusy

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0

Kontynuacja ładnej pogody, tym razem dystans odpoczynkowy.

Kategoria 0-30 km

DST 152.12km
Czas 06:23
V_AVG 23.83km/h
V_MAX 33.26km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 145 ( 74%)
HRavg 114 ( 58%)
Kalorie 3065kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Nad morze!

Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 4

W drogę wyruszyłem dopiero ok. 11:20 bo przed wcześniejszym wyjazdem powstrzymały mnie jeszcze obowiązki. W każdym razie o tej porze słońce było już wysoko i zaczynało grzać. W końcu można było się wbić w lżejsze ciuchy.
Odcinek do Stegny minął błyskawicznie. Pojechałem przez Jegłownik , Helenowo, Bielnik, Marzęcino co zajęło mi dokładnie 2 godziny.
Krótka wizyta w biedronce i ruszam dalej w stronę Sztutowa. Po drodze dogania mnie biker ze Sztutowa Leszek. Odcinek do Sztutowa pokonujemy razem rozmawiając co nieco. Po pożegnaniu Leszka mam dylemat czy jechać do Krynicy Morskiej. Pora już nie wczesna a kawałek do Krynicy jeszcze jest nie mówiąc o powrocie. Decyduję się jednak pojechać zwłaszcza, że prędkość mam dobrą ciągle ponad 28 km/h a po dojechaniu do miasta średnia prędkość wyniosła 25,7 km/h. Jak na pokonanie ponad 70 km to w chwili obecnej dla mnie wynik satysfakcjonujący.
Teraz jeszcze czekał mnie powrót a na zegarze było już przed 15:00. Droga powrotna do Sztutowa to nadal całkiem niezła prędkość nie mniejsza nić 25 km/h. Potem postanowiłem jechać do Rybiny przez Grochowo a nie przez Stegnę. Niestety wiatr trochę dokuczał na trasie ale starałem się walczyć i nie schodzić poniżej 23 km/h. Sztuka ta nawet się udawała choć momentami były już problemy.
Przed Marzęcinem spotkałem Mirkabikera a potem jeszcze kilku innych, których kojarzę ale dokładnie nie wiem któż to taki.
Po dojechaniu do Helenowa odpuściłem walkę (głównie z czasem) bo i tak nie było szans na dojechanie do domu przed zmrokiem i spokojnie już doturlałem się do końca dzisiejszej trasy.
Usatysfakcjonowany:)

Urząd Gminy Stegna © blasiaczek

Urząd miasta Krynica Morska © blasiaczek

Urząd Gminy Sztutowo © blasiaczek

Kategoria >100 km

DST 60.67km
Czas 02:33
V_AVG 23.79km/h
V_MAX 36.17km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 143 ( 73%)
HRavg 113 ( 57%)
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Elbląg - Helenowo - Bielnik - Nowakowo - Elbląg - Żurawiec - Markusy

Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 1

W porównaniu z wczorajszym dniem pogoda jak marzenie co udało mi się wykorzystać na objechanie pętli wzdłuż Nogatu.

Nie obyło się też bez spotkania Bartka jak zwykle jadącego w przeciwną stronę:)

Kategoria >50

DST 71.65km
Czas 03:16
V_AVG 21.93km/h
V_MAX 36.52km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 150 ( 76%)
HRavg 108 ( 55%)
Kalorie 1226kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Drużna +

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 2

Wprawdzie do wiosny jeszcze trochę czasu to widać już pierwsze oznaki jej rychłego nadejścia.

Na dzisiejszy dzień wybrałem objechanie Drużna.
Najpierw w stronę Elbląga a następnie przez Gronowo Górne starą siódemką prawie do Pasłęka. Cały odcinek od Elbląga ze sprzyjającym wiatrem co w połączeniu z dobrą nawierzchnią dało szybką jazdę. Następnie na rondzie za Zielonym Grądem w stronę Rzecznej i tam zdecydowałem, że zamiast kierować się prosto na Jelonki powrócę na siódemkę i pojadę przez Krasin do Śliwic i stamtąd dopiero na Jelonki. Dało mi to dodatkowe kilometry w bardziej zróżnicowanym terenie oraz nieuniknioną jazdę pod wiatr.

Pierwsze oznaki wiosny © blasiaczek

Kategoria >50

DST 58.25km
Czas 02:35
V_AVG 22.55km/h
V_MAX 36.17km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 148 ( 75%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 1271kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

[1000 km] Markusy - Stare Dolno - Święty Gaj - Bągard - Żuławka - Stare Pole - Gronowo - Zwierzno - Markusy

Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 6

Kolejny wietrzny aczkolwiek pogodny dzień.
Duża część trasy z wiatrem sprzyjającym ale był też dający się nieźle odczuć ok. 20 km odcinek Bągard - Stare Pole. Urozmaicony teren i wiatr przeciwny prawie na całym odcinku dobrze przygotował przed szybkim powrotem ze Starego Pola przez Gronowo i Zwierzno do domu. Tam, gdzie było równo i bez dziur średnio z prędkością 30 km/h. Dobry początek marca.

Kategoria >50

DST 25.37km
Czas 01:10
V_AVG 21.75km/h
V_MAX 27.85km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 400kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Karczowiska - Raczki - Żurawiec - Markusy

Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0

Krótka wietrzna pętla przez Karczowiska i Raczki, która zajęła mi 1:10 h.
Pod wiatr jechało się bardzo słabo, generalnie czułem zmęczenie po dniu poprzednim.

DST 100.00km
Czas 04:19
V_AVG 23.17km/h
V_MAX 45.75km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 171 ( 87%)
HRavg 124 ( 63%)
Kalorie 2484kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

100 km z Mikołajem

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 1

"Ale zima z Mikołajem jest pachnącym ciepłym majem..."

...pogoda sprzyjała dłuższej trasie więc z owym Mikołajem umówiliśmy się i ruszyliśmy na pierwszą wspólną jazdę w tym roku. Najpierw musiałem dotrzeć do Dzierzgonia na miejsce spotkanie i zrobiłem do w tempie dość spokojnym ale z całkiem niezłą prędkością i od tamtej pory tempo było już raczej wysokie.
Pojechaliśmy przez Prakwice i Lubochowo do Przezmarku a następnie do Zalewa. Tempo nie malało i było jak na mnie dość wysokie.

Z Zalewa powrót przez Bądki, Jornałtowo, Kreki i Dziśnity do Rychlik. Po tych kilkudziesięciu kilometrach zaczynałem już trochę niedomagać, zwłaszcza że zaczął doskwierać głód. Do Rychlik jakoś się doczłapałem za Mikołajem gdzie zrobiliśmy awaryjny przystanek na jedzenie. Jedzenie i chwila odpoczynku znacznie pomogła za to przystanek i spadająca temperatura zaczęła mnie wychładzać. Pożegnałem Mikolaja, który wracał do Dzierzgonia i do domu wróciłem przez Wysoką, Stankowo, Nowe Dolno i Krzewsk.

Bardzo fajna jazda, trzeba jedynie zacząć jeździć dłuższe trasy:)

Kategoria >100 km

DST 24.75km
Czas 01:09
V_AVG 21.52km/h
V_MAX 29.22km/h
Temperatura 2.0°C
HRmax 141 ( 72%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 556kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusz - Stare Dolno - Nowe Dolno - Krzewsk - Markusy

Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.02.2013 | Komentarze 0

Krótka poranna pętla:)

Kategoria 0-30 km

DST 41.44km
Czas 01:55
V_AVG 21.62km/h
V_MAX 31.57km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 138 ( 70%)
HRavg 116 ( 59%)
Kalorie 962kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Żuławka - Stare Pole - Gronowo - Zwierzno - Balewo - Jezioro - Markusy

Poniedziałek, 25 lutego 2013 · dodano: 25.02.2013 | Komentarze 1

Powrót na rower po tygodniowej przerwie w postaci porannej pętli przez Żuławkę do Starego Pola - powrót przez Gronowo. Dziś skusiłem się na dokręcenie powyżej 40 km więc pojechałem jeszcze na króciutką pętlę przez Balewo i Jezioro. Temperatura na plusie ale z lekkim wiatrem.

To, że nie jeździłem to nie znaczy że siedziałem na dupie...:)

Kategoria >30 km