Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:325.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:52
Średnia prędkość:21.86 km/h
Maksymalna prędkość:36.52 km/h
Maks. tętno maksymalne:155 (79 %)
Maks. tętno średnie:129 (66 %)
Suma kalorii:8174 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:29.55 km i 1h 21m
Więcej statystyk
  • DST 22.76km
  • Czas 01:08
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 27.09km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 685kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Markusy

Wtorek, 29 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 1

Jazda w wyjątkowo fatalnych warunkach, głównie w wodzie i topniejącym, rozjeżdżonym śniegu. Po paru kilometrach miałem nogi mokre aż po samą dupę więc skończyło się jedynie na godzinie jazdy.


Kategoria 0-30 km


  • DST 36.77km
  • Czas 01:42
  • VAVG 21.63km/h
  • VMAX 33.87km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Żulawka Sz. - Stare Pole - Gronowo E. - Zwierzno - Markusy

Poniedziałek, 28 stycznia 2013 · dodano: 28.01.2013 | Komentarze 0

W końcu mróz odpuścił na tyle, że dało się normalnie pojeździć.
Standardowa pętla przez Żuławkę i Stare Pole głównie po białych drogach. Nieprzyjemnie było między Żuławką a Starym Polem gdzie droga była czarna i mokra więc nie uniknąłem permanentnego ochlapywania przez samochody większe i mniejsze.


Kategoria >30 km


  • DST 25.36km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.90km/h
  • VMAX 23.65km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Kalorie 800kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Nowe Dolno - Stare Dolno - Różany - Markusy

Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 3

Dziś już nieco cieplej i przyjemniej za to śnieg bardziej rozjeżdżony i w niektórych miejscach jechało się jak po piachu. Nie uniknąłem też kontrolowanej aczkolwiek bolesnej gleby:)


Kategoria 0-30 km


  • DST 10.61km
  • Czas 00:36
  • VAVG 17.68km/h
  • VMAX 23.84km/h
  • Temperatura -7.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Różany - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0

Krótki wypad w mrozie ok -7 st. i po zaśnieżonych drogach. Na więcej przy takiej temperaturze nie miałem nawet ochoty...


Kategoria 0-30 km


  • DST 22.72km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 31.31km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 616kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Nowe Dolno - Stare Dolno - Różany - Markusy

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0

Standard w zimowej scenerii i po białych drogach.


Kategoria 0-30 km


  • DST 36.60km
  • Czas 01:37
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 29.51km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 144 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 878kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Żulawka Sz. - Stare Pole - Gronowo E. - Zwierzno - Markusy

Poniedziałek, 7 stycznia 2013 · dodano: 07.01.2013 | Komentarze 0

Spokojny wypad w spokojnej statycznej pogodzie.


Kategoria >30 km


  • DST 22.64km
  • Czas 00:59
  • VAVG 23.02km/h
  • VMAX 28.12km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 149 ( 76%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 581kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Markusy

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 07.01.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj standardowa, krótka i szybka pętla z umiarkowanym wysiłkiem.


Kategoria 0-30 km


  • DST 63.90km
  • Czas 03:00
  • VAVG 21.30km/h
  • VMAX 36.52km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 149 ( 76%)
  • HRavg 113 ( 57%)
  • Kalorie 1394kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Drużna

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 07.01.2013 | Komentarze 0

Objazd Drużna zacząłem od jazdy z wiatrem przez Marwicę do Pasłęka. Przejechałem przez miasto po czym starą "siódemką" niestety raczej pod wiatr w stronę Elbląga.
Do samego Elbląga już się trochę zmachałem i lekko zmarzłem więc tempo dupy nie urywało ale na szczęście w stronę Markus wiatr sprzyjał.
Najdłuższy wyjazd tego roku:)


Kategoria >50


  • DST 22.61km
  • Czas 00:54
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 33.56km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Markusy

Czwartek, 3 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 0

Udało mi się wykorzystać przerwę w opadach robiąc szybką pętlę po okolicy. Wiatr dość nieprzyjemny nawet prze jeździe z wiatrem.


Kategoria 0-30 km


  • DST 35.86km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.02km/h
  • VMAX 34.82km/h
  • Temperatura 3.2°C
  • Kalorie 870kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Święty Gaj - Bągard - Jasna - Zwierzno - Markusy

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Drugi rowerowy dzionek w tym roku - ciepły i bez deszczu ale za to z wiatrem. Mimo to jechało się całkiem dobrze.


Kategoria >30 km