rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km

Trek Emonda 5000 km

Marin Four Corners 5732 km

Trek 4300 57591 km

Author a4404 17941 km

LeMond Etape 16491 km

Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:	1529.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	60:58
Średnia prędkość:	25.08 km/h
Maksymalna prędkość:	144.00 km/h
Suma podjazdów:	112 m
Maks. tętno maksymalne:	171 (135 %)
Maks. tętno średnie:	152 (107 %)
Suma kalorii:	24622 kcal
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	84.94 km i 3h 23m
Więcej statystyk

DST 51.81km
Czas 02:03
V_AVG 25.27km/h
V_MAX 45.75km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 153 ( 78%)
HRavg 113 ( 57%)
Kalorie 1006kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Drużna

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Żurawiec - Raczki - Elbląg - Gronowo Górne - Komorowo Żuławskie - Węzina - Dłużyna - Jelonki - Stankowo - Markusy

Pogoda: bezwietrznie, słonecznie, w miarę ciepło

Dziś dawno nie robiony wariant trasy dookoła Drużna, na początku spokojnie ale z każdym kilometrem tempo rosło aż do umiarkowanie mocnego i prędkości ponad 30 km/h.
Wieczór już chłodny, jak wyjeżdżałem było ponad 20 st, powrót już przy 15 stopniach i w samej koszulce już dawało zimnem po rękach.

Kategoria >50

DST 36.77km
Czas 01:22
V_AVG 26.90km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 132 ( 67%)
HRavg 110 ( 56%)
Kalorie 613kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Gronowo - Jegłownik - Raczki - Krewsk - Markusy

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Gronowo - Jegłownik - Raczki - Krewsk - Markusy

Pogoda: ciepło, słonecznie, lekki wschodni wiatr

Popołudniowe kilometry na szosie.

Kategoria >30 km

DST 30.54km
Czas 01:03
V_AVG 29.09km/h
V_MAX 36.91km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 147 ( 75%)
HRavg 121 ( 62%)
Kalorie 583kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: ciepło, słonecznie, lekki wschodni wiatr

Rutynowe kilometry do Świętego Gaju. Pomijając początek i koniec jazda w dobrym tempie.

Kategoria >30 km

DST 156.46km
Czas 08:18
V_AVG 18.85km/h
V_MAX 42.99km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 3000kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Przedharpaganowy Kwidzyn

Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 3

Trasa: Kwidzyn + okolice - Prabuty - Rodowo - Stążki - Cieszymowo - Monasterzysko - Stare Miasto - Dzierzgoń - Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, umiarkowane ciepło, silny północno-wschodni wiatr

Celem niedzielnego wyjazdu było generalnie pokręcenie się z mapką po okolicach Kwidzyna i pobieżne zapoznanie się z terenem przed Harpaganem.
Najpierw pojechałem do Malborka na pociąg, na który zdążyłem w ostatniej chwili. Pociągiem zaś dojechałem do Kwidzyna a następnie ruszyłem w teren na mały rekonesans. Jak zacząłem jeździć, jak zacząłem błądzić to nie mogłem znaleźć żadnej drogi odpowiadającej mapie. Mapa topo 1:100 000 a mało co się tam zgadzało. Nie wiem, czy to wina mojej nawigacji czy może starszego wydania mapy ale jeżeli nie ma nowszego to na rajdzie może być ciężko. Terem połączonym z odcinkami asfaltowymi dojechałem do Prabut a stamtąd już pokierowałem się do domu.
Wrażenia przedharpahanowe nieciekawe. Dużo błądzenia, jeszcze więcej piachu, trochę bruku i górek a na dodatek wracając do chaty miałem ciągle pod wiatr. Pomimo niskiej średniej prędkości ujechałem się jak głupek;p

Potencjalny PK © blasiaczek

Krajobraz z celulozą w tle © blasiaczek

Przeszkody na trasie © blasiaczek

Urząd Gminy w Prabutach © blasiaczek

Kategoria >100 km

DST 50.93km
Czas 02:02
V_AVG 25.05km/h
V_MAX 36.89km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 132 ( 67%)
HRavg 104 ( 53%)
Kalorie 676kcal
Sprzęt Trek 4300
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Nowe Dolno - Stare Dolno - Zwierzno - Stare Pole - Żuławka - Markusy

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Balewo - Wiśniewo - Nowe Dolno - Stare Dolno - Kępniewo - Zwierzno - Gronowo Elbląskie - Fiszewo - Stare Pole - Złotowo - Żuławka Sztumska - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, umiarkowane ciepło, lekki północny wiatr

Pierwszy raz od dłuższego czasu na Treku. Trek wreszcie uszykowany, można pojeździć po dziurach:)
Jazda raczej spokojna, z bratem.

Kategoria >50

DST 23.08km
Czas 00:55
V_AVG 25.18km/h
Temperatura 1429.0°C
Kalorie 202kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: Bezwietrznie, lekkie zachmurzenie, chłodno

Cholera jaki dzień już krótki, wyjechałem po 19 i zaraz musiałem wracać bo już słońce zaszło...

Kategoria 0-30 km

DST 48.53km
Czas 01:52
V_AVG 26.00km/h
V_MAX 35.22km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 782kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 21.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: chłodno, bezwietrznie, pochmurno

Spokojna wieczorna jazda

Kategoria >30 km

DST 334.86km
Czas 13:56
V_AVG 24.03km/h
V_MAX 50.70km/h
Temperatura 32.0°C
HRmax 106 ( 54%)
HRavg 152 ( 77%)
Kalorie 4261kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Kawałek Warmii i Mazur

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 1

Trasa: Markusy - Zwierzno -Święty Gaj - Bągard - Dzierzgoń - Stary Dzierzgoń - Przezmark - Zalewo - Boreczno - Miłomłyn - Ostróda - Olsztynek - Kurki - Zgniłocha- Jedwabno - Szczytno - Pasym - Klewki - Olsztyn - Łukta - Morąg- Małdyty - Pasłęk - Jelonki - Marwica- Stankowo - Markusy

Pogoda: gorąco, słonecznie, lekki, czasem mocniejszy wiatr

Już od dłuższego czasu planowałem pokonanie tej trasy, nie ze względu na dystans tylko dlatego, bo bardzo lubię okolice Olsztyna i Szczytna a odcinek między Olsztynkiem a Szczytnem właśnie jest wymarzony na szosę, mały ruch, idealny asfalt i sporo lasu.
Start o 5:30, czyli na chwilę obecną zaraz po wschodzie słońca. Od rana ciepło choć naprawdę ciepło zrobiło się ok. 9:00. Nie spinałem się co do prędkości więc od początku jazda była raczej spokojna ale do Ostródy poszło sprawnie, bez przystanków. Pierwszy przystanek w McDonalds na shake'u, 15 minut i ruszam dalej.
Kolejny odcinek do Olsztynka staram się pokonać jak najszybciej, aby jak najmniej czasu spędzić na siódemce wśród debili z rejestracjami zaczynającymi się przeważnie na "W". Udało się to zrobić także bez przystanku i szybko znalazłem się w Olsztynku. Poszukałem ratusza, zrobiłem fotkę, zaliczyłem gminę i wyjechałem na drogę prowadzącą do Szczytna czyli najważniejszy odcinek dzisiejszego wyjazdu. Jechało mi się naprawdę dobrze, w prawdzie ciepło pomimo drzew już przeszkadzało ale 2 godziny minęły bezproblemowo i jeszcze nie czułem zmęczenia.
W Szczytnie spędziłem kilkanaście minut, zjadłem co nieco i ruszyłem w kierunku Olsztyna. Ten odcinek podobnie jak od Olsztyna do domu dłużył mi się strasznie. Zacząłem już czuć zmęczenie, bardziej gorącem niż dystansem ale dystans też już robił swoje. Mimo to kilometry jakoś uciekały. Naprawdę nie chciało mi się jechać od Morąga do domu i tylko czekałem aż dojadę do końca.
Ogólnie wyjazd minął bez problemów, pokonany dystans usatysfakcjonował, zmęczenie jest czyli jest OK.

Kategoria >200 km, Zaliczamy gminy

DST 109.73km
Czas 03:54
V_AVG 28.14km/h
V_MAX 50.70km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 165 ( 84%)
HRavg 127 ( 65%)
Kalorie 2372kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Z MRDP

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 17.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Raczki - Elbląg - Bielnik II - Stobna - Marzęcino - Stopiec - Marzęcino - Stobna - Bielnik II - Elbląg - Dąbrowa - Elbląg - Raczki - Krzewsk - Markusy

Pogoda: bardzo ciepło, słonecznie, południowy dość silny wiatr

Z rana w końcu zawiozłem (samochodem) Treka do złożenia go to kupy. Trochę nowych części i mam nadzieję, ze nie będzie wyglądał na swoje 13 lat:)

A po południu wyskoczyłem naprzeciw Maratonu Rowerowego Dookoła Polski, którego pierwsze kilometry prowadziły przez Elbląg. Pierwsza napotkana grupa pognała jak szalona więc potowarzyszyłem grupce jadącej w dość spokojnym tempie prawie od Stobca, przez Elbląg do Dąbrowy. Podpytałem o strategię, przygotowanie, przewidziane noclegi i takie tam. Z grupy pamiętam jedynie Adama nr 16 i Wojciecha nr 18, z którymi trochę dłużej pogadałem oraz Wilka jak zwykle nie skorego do gadki:) Spotkałem także Dareckiego, który również wyjechał pokibicować.
I w taki sposób niechcący zrobiłem setkę, w tempie dobrym lecz zmiennym i jednym dłuższym przytsankiem.

Kategoria >100 km

DST 152.78km
Czas 05:48
V_AVG 26.34km/h
V_MAX 40.77km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 144 ( 73%)
HRavg 108 ( 55%)
Kalorie 2286kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Nad morze!

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Raczki - Elbląg - Bielnik II - Stobna - Marzęcino - Tujsk - Stegna - Jantar - Mikoszewo - Wiślinka - Bogatka - Koszwały - Kiezmark - Ostaszewo - Lubieszewo - Orłowo - Nowy Dwór Gdański - Jazowa - Kazimierzowo - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Raczki - Żurawiec - Markusy

Pogoda: początkowo pochmurnie z lekkim przelotnym deszczem, wietrznie i chłodno, po południu coraz ładniej i spokojniej

Spokojnie pokonana pętla po Żuławach i kawałkiem pasa nadmorskiego. Dawno nie byłem na promie w Mikoszewie więc postanowiłem się przepłynąć. Po drodze zaliczyłem też ostatnią gminę powiatu nowodworskiego - Ostaszewo:)

Kategoria >100 km, Zaliczamy gminy