Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>30 km

Dystans całkowity:9321.17 km (w terenie 168.00 km; 1.80%)
Czas w ruchu:375:16
Średnia prędkość:24.67 km/h
Maksymalna prędkość:63.60 km/h
Suma podjazdów:10564 m
Maks. tętno maksymalne:186 (150 %)
Maks. tętno średnie:144 (107 %)
Suma kalorii:122464 kcal
Liczba aktywności:251
Średnio na aktywność:37.14 km i 1h 30m
Więcej statystyk
  • DST 32.96km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 27.60km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy & do pracy (Elbląg - Markusy - Elbląg)

Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0

Standard.


Kategoria >30 km


  • DST 35.03km
  • Czas 01:29
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 32.97km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy (Elbląg - Markusy)

Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0

Drogę powrotną z pracy postanowiłem wydłużyć o pętlę przez Dzierzgonkę, Nowe Dolno, Stare Dolno - Kępniewo.

Pierwszy zimny poranek, tylko 5 stopni jak wyjeżdżałem z pracy więc od razu postanowiłem szybciej kręcić dla rozgrzewki.


Kategoria >30 km


  • DST 33.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.29km/h
  • VMAX 21.35km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy & do pracy (Elbląg - Markusy - Elbląg)

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

Standard


Kategoria >30 km


  • DST 33.01km
  • Czas 01:23
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 28.38km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 150kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Nowe Dolno - Krzewsk - Jezioro

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Jesień się zbliża więc czas było sobie przypomnieć standardową traskę na krótkie jesienno-zimowe dni. Pogoda ładna na rower ale czasu brak na coś więcej:/


Kategoria >30 km


  • DST 33.36km
  • Czas 01:35
  • VAVG 21.07km/h
  • VMAX 24.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy i do pracy (Elbląg- Markusy - Elbląg)

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

Standard


Kategoria >30 km


  • DST 36.64km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.48km/h
  • VMAX 33.97km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Jegłownik - Raczki - Krzewsk - Markusy

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Powrót na stare śmieci. Na początek pętla przez Jegłownik.


Kategoria >30 km


  • DST 23.57km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 36.89km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

[8000 km] Z pracy (Elbląg - Markusy)

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 2

Standard.
W bólach uciułane 8000 km. Ważne, że jeżdżone systematycznie.


Kategoria >30 km


  • DST 43.25km
  • Czas 02:07
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 31.84km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy i do pracy (Elbląg - Markusy - Elbląg)

Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Standard


Kategoria >30 km


  • DST 32.52km
  • Czas 01:07
  • VAVG 29.12km/h
  • VMAX 42.26km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Jegłownik - Markusy

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

Nic specjalnego niestety.


Kategoria >30 km


  • DST 31.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 21.38km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po Elblągu i z pracy do chaty (Elbląg - Markusy)

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

Prawie standard.


Kategoria >30 km