Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>30 km

Dystans całkowity:9321.17 km (w terenie 168.00 km; 1.80%)
Czas w ruchu:375:16
Średnia prędkość:24.67 km/h
Maksymalna prędkość:63.60 km/h
Suma podjazdów:10564 m
Maks. tętno maksymalne:186 (150 %)
Maks. tętno średnie:144 (107 %)
Suma kalorii:122464 kcal
Liczba aktywności:251
Średnio na aktywność:37.14 km i 1h 30m
Więcej statystyk
  • DST 45.79km
  • Czas 01:41
  • VAVG 27.20km/h
  • VMAX 34.28km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: słonecznie, sucho, lekki wschodni północny wiatr, dość chłodno


Kategoria >30 km


  • DST 36.75km
  • Czas 01:17
  • VAVG 28.64km/h
  • VMAX 35.88km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 675kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Raczki - Żurawiec - Markusy

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Raczki - Żurawiec - Markusy

Pogoda: pochmurno, dość ciepło, przelotny deszcz, południowy wiatr


Kategoria >30 km


  • DST 36.75km
  • Czas 01:28
  • VAVG 25.06km/h
  • VMAX 30.71km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 122 ( 62%)
  • HRavg 101 ( 51%)
  • Kalorie 375kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Raczki - Żurawiec - Markusy

Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Raczki - Żurawiec - Markusy

Pogoda: pochmurno, duszno, sucho, lekki północny wiatr.

Dziś jakoś bez sił, ledwo kręciłem.


Kategoria >30 km


  • DST 45.72km
  • Czas 01:47
  • VAVG 25.64km/h
  • VMAX 35.88km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: sucho, słonecznie, południowy umiarkowany wiatr, ciapło


Kategoria >30 km


  • DST 46.39km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 36.56km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: sucho, bardzo ciepło, umiarkowany południowo-wschodni wiatr


Kategoria >30 km


  • DST 46.37km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.39km/h
  • VMAX 51.68km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Bągard - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Bągard - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda:  bardzo ciepło, sucho, słonecznie, lekki południowy wiatr

Dziś połowa trasy z Mikołajem.
Powrót z czasówką i nowym moim rekordem:  11:20:5


Kategoria >30 km


  • DST 38.31km
  • Czas 01:23
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 45.61km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 800kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Bągard - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 17.05.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Bągard - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: chłodno , słonecznie, bezwietrznie, sucho

Dzisiejsza czasówka okazała się rekordowa: 11:50:3.


Kategoria >30 km


  • DST 31.60km
  • Czas 01:12
  • VAVG 26.33km/h
  • VMAX 30.71km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 730kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 29.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: chłodno, słonecznie, bezwietrznie, sucho


Kategoria >30 km


  • DST 45.88km
  • Czas 01:39
  • VAVG 27.81km/h
  • VMAX 37.27km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 990kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Helenowo - Adamowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: słonecznie, dość ciepło, bezwietrznie, sucho

Wyjazd jak zwykle z rana. 


Kategoria >30 km


  • DST 30.44km
  • Czas 01:10
  • VAVG 26.09km/h
  • VMAX 34.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 746kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Poniedziałek, 14 kwietnia 2014 · dodano: 14.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: pochmurnie, sucho, zachodni wiatr, chłodno


Kategoria >30 km