Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:2358.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:118:49
Średnia prędkość:19.85 km/h
Maksymalna prędkość:64.48 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:123 (63 %)
Suma kalorii:16710 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:87.33 km i 4h 24m
Więcej statystyk
  • DST 22.99km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.99km/h
  • VMAX 33.67km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 08.06.2011 | Komentarze 0

Do pracy czyli standard.
Trochę mocno grzeje ostatnio lepiej się nie zatrzymywać, tym bardziej na światłach w mieście...




  • DST 13.23km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.36km/h
  • VMAX 28.12km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cienizna przy poniedziałku

Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 06.06.2011 | Komentarze 0

Trochę pokręciłem się po okolicy przed wieczorem ot cała wycieczka:)




  • DST 26.61km
  • Czas 01:06
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 32.81km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 200kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cienizna przy niedzieli

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Wprawdzie zrobiłem dzisiaj 180 km...ale samochodem nad morze i z powrotem. Na rower wsiadłem po powrocie robiąc przed wieczorem małą pętlę po okolicy.




  • DST 200.45km
  • Czas 08:06
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 45.16km/h
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 2271kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

MARATON ŚLADEM MRDP: ELBLĄG-SIEMIATYCZE

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 1

Tak jak w tytule - stanąłem na starcie maratonu śladem MRDP. Niestety czas i sobotnia praca pozwoliły jedynie na pokonanie części trasy i powrót do Elbląga co dało mi 161,26 km w czasie 6:31:00.

Na starcie stanęło (aż) siedmiu śmiałków, z czego jak się dowiedziałem do samych Siemiatycz miało zamiar dojechać tylko dwóch: MARECKY i Robert1973.
Start oczywiście dość ostry z placu Jagiellończyka, od razu skierowaliśmy się przez miasto w stronę Pogrodzia i dalej Frombork, Braniewo, Lelkowo i właśnie w Lelkowie nastał czas pożegnać się z ekipą i dalej już samotnie zacząłem kierować się w stronę Elbląga trasą Pieniężno - Orneta - Pasłęk - Bogaczewo - Elbląg.

Pierwsza część trasy szła doskonale, 77 km pokonaliśmy w 3 godziny. Dalsza już samotna trasa niestety słabiej. Brak snu dał się we znaki i między 4:00 a 6:00 jechało mi się fatalnie, prawie zasypiałem na siodełku. Do tego pierońskie zimno przed wschodem słońca i mgła, która na ubraniu nie zostawiała suchej nitki nie dawały komfortu jazdy.

Do Elbląga doczłapałem się asfaltami jeszcze nie skończonej "siódemki" - pasami wyłączonymi z ruchu i kres mojej podróży przypadł na 7:00 rano.

src='

Popołudniu dokręciłem jeszcze parę kilometrów wracając z pracy i będąc u znajomych dając całkiem równy wynik:))




  • DST 56.28km
  • Czas 02:33
  • VAVG 22.07km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 500kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy +

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0

Najpierw do pracy, potem z pracy a następnie dojazd do Elbląga na godz 24 na start MARATONU ŚLADEM MRDP: ELBLĄG-SIEMIATYCZE:)




  • DST 32.50km
  • Czas 01:27
  • VAVG 22.41km/h
  • VMAX 33.97km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0

Do pracy z rana i powrót z wieczora, zmęczony dniem...




  • DST 42.40km
  • Czas 01:49
  • VAVG 23.34km/h
  • VMAX 37.64km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 350kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0

Poranny dojazd do pracy i powrót. Przed pracą jeszcze runda po mieście w celu załatwienia pewnej sprawy tyle na dziś.

Poranek upalny a po pracy zmarzłem wracając...