Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 14.21km
  • Czas 00:34
  • VAVG 25.08km/h
  • VMAX 30.29km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cienizna

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 1

Dziś niestety mój plan dnia nie przewidywał roweru. Ale znalazłem chwilkę aby się przejechać wokół domu i efektem jest magadystans 14,21 km:)




  • DST 49.23km
  • Czas 01:58
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 33.09km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 146 ( 74%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 988kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Z początku kierowałem się na Elbląg ale po paru kilometrach zrezygnowałem, gdyż szosa robiła się coraz bardziej mokra i pełna kałuż.

Pojechałem zatem bardziej na zachód, gdzie jak się okazało deszczu nie było.

Trasa Markusy - Żuławka Sztumska - Stare Pole - Jegłownik - Gronowo Elbląskie - Markusy pokonana w większości spokojnym tempem bez szaleństw.




  • DST 83.70km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 46.74km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 2095kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Jegłownik - Malbork - Dzierzgoń - Święty Gaj - Markusy

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Lekko zmodyfikowana trasa sprzed kilku dni i pokonana w drugą stronę.

Odpuściłem sobie po części megadziurawą drogę z Gronowa do Starego Pola na rzecz trochę dłuższego wariantu za to po dobrym asfalcie przez Jegłownik.

Dalej zwykle ruchliwą (ale jeszcze nie o 6 rano) szosą nr 22 do Malborka i stamtąd na Dzierzgoń (5 km jazdy schowany za ciągnikiem 40 km/h:))

W drodze z Dzierzgonia w stronę Bągardu ucieszył mnie fakt wykładania nowej nawierzchni. Fajnie, kolejny sensowny odcinek na szosówkę:))

Ostatnie kilometry już w lekkim przeciwnym wietrze. Myślałem, że zamknę pętlę w 3 godziny...przeliczyłem się o minutę.




  • DST 33.45km
  • Czas 01:27
  • VAVG 23.07km/h
  • VMAX 41.13km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 4 maja 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0

Znowu zimno i północny wiatr co jakoś nie napawało mnie radością tym bardziej, że w pracy przy takiej pogodzie także niezbyt ciepło a swoje trzeba wysiedzieć:((




  • DST 64.89km
  • Czas 02:34
  • VAVG 25.28km/h
  • VMAX 38.01km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 145 ( 74%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 1334kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

2000 km

Wtorek, 3 maja 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 0

2000 km w tym sezonie już za mną:)

Najpierw pojechałem do Jegłownika w ściśle tajnym celu i po wykonaniu zadania mając dzisiejszego dnia troszkę więcej czasu ruszyłem do Elbląga i dalej pętla przez Nowakowo, Kępę Rybacką, Bielnik Drugi i Kazimierzowo, Elbląg z powrotem do domu.

Pogoda jak na majówkę przystało nie rozpieszczała - zimny północny wiatr i jakieś 6 stopni. Do wiatru już się przyzwyczaiłem:) I tak było dobrze stwierdziłem oglądając w TV opady śniegu na południu Polski:)))




  • DST 30.93km
  • Czas 01:14
  • VAVG 25.08km/h
  • VMAX 31.73km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 137 ( 70%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 637kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

Spokojna rundka na szosie pod koniec dnia. Męczący dzień nie wpłynął korzystnie na chęci, tym bardziej na ilość kilometrów. Ale udało się coś pokręcić:)




  • DST 78.60km
  • Czas 03:00
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 1801kcal
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Dzierzgoń - Malbork - Stare Pole - Markusy

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0

W trasę wyjechałem o 5:20 i to był dobry pomysł bo pomimo niewysokiej temperatury brak wiatru dawał poczucie ciepła i od początku jechało się dość szybko.
Najpierw traska przez Święty Gaj do Dzierzgonia a potem na Malbork.
Mniej więcej w połowie trasy zaczęło lekko dmuchać z północy i od tej pory robiło się coraz gorzej i średnia malała:/
Dalej Malbork, Stare Pole, Gronowo Elbląskie i do domu dobiłem o 8:20 tak jak zaplanowałem:)




  • DST 31.53km
  • Czas 01:15
  • VAVG 25.22km/h
  • VMAX 35.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 138 ( 70%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 29.04.2011 | Komentarze 0

Do pracy czyli spokojnie i tą samą traską.
Znowu się zrobiło chłodniej...




  • DST 27.94km
  • Czas 01:06
  • VAVG 25.40km/h
  • VMAX 40.41km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 623kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 28.04.2011 | Komentarze 0

Wczoraj lekko nadużyłem alkoholu wiec poranna jazda nie należała do przyjemności:/ Ale lepiej swoje wykręcić niż odespać i po powrocie było już lepiej:)

Trasa typowa na szosę: Markusy - Gronowo Elbląskie - Jegłownik - Gronowo Elbląskie - Markusy.




  • DST 35.01km
  • Czas 01:22
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 39.04km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 800kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Standardowa traska do pracy i z pracy.
Pierwszy raz w tym roku na krótko, nawet rękawki zbędne więc jest juz nieźle:))))