rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km

Trek Emonda 5000 km

Marin Four Corners 5732 km

Trek 4300 57591 km

Author a4404 17941 km

LeMond Etape 16491 km

Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 102.59km
Czas 03:50
V_AVG 26.76km/h
V_MAX 53.21km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 159 ( 81%)
HRavg 120 ( 61%)
Kalorie 2052kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Elbląg - berlinka - Dębica - Elbląg - Nowakowo - Bielnik - Krzewsk - Stare Dolno - Markusy

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Raczki - Elbląg - Gronowo Górne - berlinka - Dębica - Elbląg - Nowakowo - Kępa Rybacka - Bielnik II - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Raczki - Krzewsk- Wiśniewo - Nowe Dolno - Stare Dolno - Kępniewo - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, silny zachodni wiatr, umiarkowane ciepło.

Początkowo miała być tylko berlinka i Dębica ale z każdym kilometrem jechało mi się lepiej więc wydłużyłem trasę o Nowakowo i nad Nogatem a następnie jeszcze dokręciłem do setki jadąc przez Nowe o Stare Dolno.

Kategoria >100 km

DST 30.62km
Czas 01:06
V_AVG 27.84km/h
V_MAX 37.64km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 440kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Święty Gaj - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, bezwietrznie, ciepło

Popołudniowe 30 km.

Kategoria >30 km

DST 167.61km
Czas 06:21
V_AVG 26.40km/h
Temperatura 2649.0°C
HRmax 159 ( 81%)
HRavg 114 ( 58%)
Kalorie 2986kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Nad Wisłę

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 1

Trasa: Markus - Różany - Gronowo Elbląskie - Fiszewo - Stare Pole - Malbork - Narkowy - Subkowy - Pelplin - Janiszewo - Kursztyn - Gniew - Nicponia - Piaseczno - Baldram - Brachlewo - Sztum - Kalwa - Tropy Sztupmskie - Dzierzgoń - Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: gorąco, zachodni umiarkowany wiatr, słonecznie ale z zachmurzeniem.

Plan na dzisiejszy dzień był bardziej wycieczkowy niż treningowy, nigdzie mi się nie spieszyło i głównym celem dnia było zobaczenie i przejechanie przez nowy most na Wiśle.
Wyjeżdżam z rana w stronę Malborka, słońce jeszcze nie grzeje a mokry asfalt świadczy o niedawnym deszczu mimo, że jest słonecznie. Do Starego Pola jak zwykle na pierwszych kilometrach jazda mi nie idzie, ciężko mi się rozkręcić ale od Królewa jest już lepiej, jadę równym dość mocnym tempem, którym dojeżdżam za Wisłę, gdzie skręcam w stronę Subkowych. W Subkowych szukam urzędu gminy aby zrobić fotę ale coś nie mogę znaleźć pomimo, że kręcę się po centrum. Urząd był kilkaset metrów dalej jak się później okazało ale już nie chciało mi się stawać i robić zdjęcia.
Dalej jadę na Pelplin, do którego dojeżdżam dość szybko, robię zakupy, jem i ruszam dalej na Gniew. Droga taka sobie, miejscami dobra a miejscami pełno dziur, wybija mnie to z rytmu. Przed Gniewem na szczęście wskakuję na główną trasę bez dziur i dojeżdżam do miasta.
Nie siedzę tam zbyt długo, szybka wizyta na starówce i wracam na główną drogę, którą dolatuję do skrzyżowania na wspomniany most nad Wisłą.
Do mostu droga cały czas łagodnie w dół, można się ładnie rozpędzić, nowy asfalt i ruch raczej spokojny. Za mostem natomiast dość solidny podjazd do Baldramu i ronda na Sztum.
Dalej to już dobrze znana trasa do Sztumu i dalej na Kalwę. W Tropach Sztumskich miałem pokierować się na Żuławkę ale stwierdziłem, że wydłużę pętlę do Dzierzgonia i wrócę jeszcze lepiej znaną trasą przez Święty Gaj i Stare Dolno.
Trasa fajna, trochę urozmaiconego terenu i zmieniające się krajobrazy.

Urząd Gminy Pelplin © blasiaczek

Urząd Gminy Gniew © blasiaczek

Nowa przeprawa na Wiśle koło Kwidzyna © blasiaczek

Kategoria Zaliczamy gminy

DST 39.40km
Czas 01:31
V_AVG 25.98km/h
V_MAX 37.64km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 550kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - _Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty gaj - _Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: bardzo ciepło, bezwietrznie, pełne słońce

Przedwieczorna trasa w dobrze znanym kierunku. Jechałem wolno i bez szarpania ze względu na jutrzejsze plany.

Kategoria >30 km

DST 68.64km
Czas 02:19
V_AVG 29.63km/h
V_MAX 60.07km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 171 ( 87%)
HRavg 128 ( 65%)
Kalorie 1425kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Stare Dolno - Dzierzgoń - Prakwice - Lubachowo - Prakwice - Dzierzgoń - Stare Dolno - Markusy

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Święty Gaj - Bągard - Dzierzgoń - Prakwice - Lubachowo

Pogoda: słonecznie, bardzo ciepło, lekki wiatr

Dziś dla odmiany trochę więcej popołudniowych kilometrów. Do Dzierzgonia spokojnie a jak zaczęły się większe podjazdy i szybsze zjazdy tempo zdecydowanie wzrosło.

Kategoria >50

DST 31.63km
Czas 01:09
V_AVG 27.50km/h
V_MAX 33.09km/h
Temperatura 15.0°C
HRavg 110 ( 56%)
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 01.08.2013 | Komentarze 1

Trasa: Markusy - Zwierzno - Gronowo Elbląskie - Jegłownik - Gronowo Elbląskie - Zwierzno - Markusy

Pogoda: Słonecznie, ciepło, lekki wiatr

Poranny trening.

Kategoria >30 km

DST 30.57km
Czas 01:05
V_AVG 28.22km/h
V_MAX 35.22km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 400kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, ciepło, bezwietrznie

Kategoria >30 km

DST 40.01km
Czas 01:23
V_AVG 28.92km/h
V_MAX 41.40km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 164 ( 84%)
HRavg 125 ( 64%)
Kalorie 715kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Raczki - Żurawiec - Markusy

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Gronowo Elbląskie - Jegłownik - Raczki Elbląskie - Żurawiec - Krzewsk - Balewo - Markusy

Pogoda: gorąco, duszno, pochmurnie, burzowo

Od początku dobre tempo, które tak od Raczek podkręcała zbliżająca się burze. Niestety dogoniła mnie w Balewie i parę kilometrów od domu miałem przymusowy kilkunastominutowy przystanek.

Kategoria >30 km

DST 41.35km
Czas 01:32
V_AVG 26.97km/h
V_MAX 36.22km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 141 ( 72%)
HRavg 112 ( 57%)
Kalorie 690kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Nowe Dolno - Stare Dolno - Święty Gaj - Bągard - Święty Gaj - Stare Dolno - Zwierzno Markusy

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Balewo - Wiśniewo - Nowe Dolno - Stare Dolno - Święty Gaj - Bągard - Święty Gaj - Stare Dolno - Kępniewo - Zwierzno - Markusy

Pogoda: ciepło, pochmurnie, bezwietrznie

Poranny trening, częściowo z Mikołajem.

DST 30.99km
Czas 01:13
V_AVG 25.47km/h
V_MAX 30.71km/h
Temperatura 13.0°C
Kalorie 358kcal
Sprzęt LeMond Etape
Aktywność Jazda na rowerze

[6000 km] Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 2

Poranna słabizna...

...ale kolejny tysiąc w tym roku zaliczony.