Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>30 km

Dystans całkowity:9321.17 km (w terenie 168.00 km; 1.80%)
Czas w ruchu:375:16
Średnia prędkość:24.67 km/h
Maksymalna prędkość:63.60 km/h
Suma podjazdów:10564 m
Maks. tętno maksymalne:186 (150 %)
Maks. tętno średnie:144 (107 %)
Suma kalorii:122464 kcal
Liczba aktywności:251
Średnio na aktywność:37.14 km i 1h 30m
Więcej statystyk
  • DST 30.11km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 605kcal
  • Sprzęt Cannondale Synapse
  • Aktywność Jazda na rowerze

Okolica w piątkowy wieczór

Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 2

Piątkowy dzień minął spokojnie na zakupach i sprawach wszelakich, wieczorem miałem czas wyskoczyć na parę kilometrów tuż przed zachodem słońca.

Pojechałem więc  początkowo na Sutton trasą, którą już poznałem aczkolwiek jadąc od drugiej strony. Jadąc od strony Verwood jedzie się nieco łatwiej i przyjemniej zaliczając fajny, szybki zjazd krętą drogą. Równie ciekawy i szybki zjazd tuż przed Cranborne po czym mozolna wspinaczka na niemałe wzniesienie, z którego widok niestety mało ciekawy. Nie było nawet po co wyciągać telefonu do zdjęcia. Dalej kilka hopek i od Alderholt płasko jak na lokalne warunki.

Ledwo wszedłem do domu lunął deszcz...

Trasa: Verwood - Sutton - Cranborne - Cripplestyle - Alderholt - Plumley - Verwood


Kategoria >30 km


  • DST 32.90km
  • Czas 01:19
  • VAVG 24.99km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 624kcal
  • Sprzęt Cannondale Synapse
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót po 1,5 roku przerwy

Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 20.04.2016 | Komentarze 0

No i w końcu się doczekałem...

Pomijając epizodyczne przejażdżki podczas urlopowych pobytów w Polsce moja przerwa liczyła ponad 19 miesięcy. Teraz nadszedł czas na powrót do formy/wagi.

Tak więc wraz ze swoimi dziewięćdziesięcioma kilogramami wsiadłem na swój nowy nabytek i... złapał mnie deszcz, jak się okazało ostatni tego weekendu. Pierwsze kilometry minęły na małych ustawieniach a potem niedługa jak na pierwszy raz przejażdżka.

Trasa raczej pofałdowana więc pomimo tego że miałem założenie spokojnej jazdy to i tak udało mi się nieźle zmachać. Raczej trudno mi będzie znaleźć tutaj typowo płaskie odcinki.

Trasa: Verwood - Tree Legged Cross - Horton - Knowlton - Sutton - Verwood 




Kategoria >30 km


  • DST 38.99km
  • Czas 01:40
  • VAVG 23.39km/h
  • VMAX 46.32km/h
  • Temperatura 6.7°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pochylnia Jelenie

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 0

Także i podczas tej krótkiej wizyty w Polsce udało mi się raz wyskoczyć na rower.
Za cel obrałem sobie odnowioną pochylnię Jelenie oraz przejażdżkę odnowioną drogą 527.
Jazda spokojna, czysto rekreacyjna i bardzo pozytywna przy dość dobrej pogodzie.

Podsumowywać w tym roku nie ma co, rowerowo było tak kiepsko, że nawet sobie  nie wyobrażałem, że tak kiepsko może w ogóle być.
Mam nadzieję, że przyszły rok przyniesie pozytywne zmiany, czego sobie życzę a wszystkim rowerzystom życzę wielu kilometrów i  wielu przygód:)



Kategoria >30 km


  • DST 44.20km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.14km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Bągard - Nowiny - Bągard - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 17.08.2015 | Komentarze 0

Wizyta w Polsce zaowocowała dokładnie dwoma wypadami na rower. Jak zwykle czasu mało więc lepsze to niż nic. Myślałem, że po tak długiej przerwie po tych paru kilometrach zmęczenie będzie spore ale okazało się, że nie jest jeszcze ze mną tak źle a i tempo było dość przyzwoite. Pogoda piękna, ciepło i sucho.


Kategoria >30 km


  • DST 41.59km
  • Czas 01:38
  • VAVG 25.46km/h
  • VMAX 33.37km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z krótką wizytą w Polsce

Czwartek, 12 marca 2015 · dodano: 16.03.2015 | Komentarze 2

Trasa: Markusy - Różany - Gronowo Elbląskie - Fiszewo - Stare Pole - Złotowo - Żuławka Sztumska - Budzisz - Jasna - Zwierzno - Markusy

Pogoda: pochmurnie, sucho, lekki północno-wschodni wiatr, dość ciepło

Krótka wizyta w Polsce zaowocowała tylko jednym szybkim wypadem po okolicy. Niestety na więcej nie wystarczyło czasu.
Wrażenia jak najbardziej pozytywne, chociaż pół roku bez roweru dało się odczuć w nogach - siłownia i bieganie nie wystarczą.


Kategoria >30 km


  • DST 45.70km
  • Czas 01:39
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 37.64km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 114 ( 58%)
  • Kalorie 706kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: pochmurnie, dość chłodno, umiarkowany wschodni wiatr, sucho

Wieczorna przejażdżka, pierwsza od P100J, oj dupa jeszcze boli;)


Kategoria >30 km


  • DST 30.16km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.49km/h
  • VMAX 33.38km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 135 ( 69%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 550kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, sucho, dość chłodno


Kategoria >30 km


  • DST 32.03km
  • Czas 01:11
  • VAVG 27.07km/h
  • VMAX 38.71km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 756kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: chłodno, słonecznie, lekki północny wiatr, sucho


Kategoria >30 km


  • DST 37.41km
  • Czas 01:20
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 37.27km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Święty Gaj - Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Święty Gaj - Bągard - Święty Gaj - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, dość chłodno, lekki północny wiatr, sucho


Kategoria >30 km


  • DST 46.12km
  • Czas 01:41
  • VAVG 27.40km/h
  • VMAX 36.22km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 145 ( 74%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 855kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Krzewsk - Elbląg - Adamowo - Helenowo - Elbląg - Krzewsk - Markusy

Pogoda: słonecznie, chłodno, lekki północny wiatr, sucho


Kategoria >30 km