Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Cannondale Synapse 25553 km
Trek Emonda 5000 km
Marin Four Corners 5732 km
Trek 4300 57591 km
Author a4404 17941 km
LeMond Etape 16491 km
Trek ZX 6500 "emergency" 3824 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-30 km

Dystans całkowity:20215.96 km (w terenie 83.00 km; 0.41%)
Czas w ruchu:912:28
Średnia prędkość:22.12 km/h
Maksymalna prędkość:314.00 km/h
Suma podjazdów:11967 m
Maks. tętno maksymalne:187 (114 %)
Maks. tętno średnie:140 (99 %)
Suma kalorii:130856 kcal
Liczba aktywności:1494
Średnio na aktywność:13.53 km i 0h 36m
Więcej statystyk
  • DST 25.03km
  • Czas 00:58
  • VAVG 25.89km/h
  • VMAX 31.47km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 613kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, lekki zachodni wiatr


Kategoria 0-30 km


  • DST 29.07km
  • Czas 01:03
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 32.81km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 151 ( 77%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 654kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: bezwietrznie, słonecznie, zimno


Kategoria 0-30 km


  • DST 25.16km
  • Czas 00:57
  • VAVG 26.48km/h
  • VMAX 33.38km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 613kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: bezwietrznie, słonecznie, chłodno


Kategoria 0-30 km


  • DST 29.04km
  • Czas 01:08
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 32.26km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 636kcal
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: pochmurno, bezwietrznie, chłodno



Kategoria 0-30 km


  • DST 25.15km
  • Czas 00:58
  • VAVG 26.02km/h
  • VMAX 33.97km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 560kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

[1000]Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: bezwietrznie, chłodno, pochmurnie

Pierwszy tysiąc w tym roku zrobiony. Dość późno przyszedł w tym roku, teraz powinno być o wiele lepiej.


Kategoria 0-30 km


  • DST 25.13km
  • Czas 00:59
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 32.53km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 549kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: pochmurnie, umiarkowany zachodni wiatr

Dziś jeszcze cieplejszy poranek niż wczoraj ale wiatr mocniejszy.


Kategoria 0-30 km


  • DST 25.09km
  • Czas 00:58
  • VAVG 25.96km/h
  • VMAX 36.56km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 613kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Środa, 19 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: ok. 5 st, lekki zachodni wiatr, pochmurnie

Po kilku brzydkich dniach wróciła lepsza pogoda więc czas powrócić do jeżdżenia.


Kategoria 0-30 km


  • DST 26.37km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.37km/h
  • VMAX 34.28km/h
  • Temperatura -3.6°C
  • HRmax 141 ( 72%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 578kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 2

Trasa: Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, chłodno, bezwietrznie

Poranna godzinka na rowerze. Start 6:00, termometr w najzimniejszym momencie pokazał -3,6  st. ale z każdą chwila robiło się coraz cieplej aż do 0,5 st. Zimno w każdym razie nie było odczuwalne z powodu braku wiatru i to spowodowało, że było całkiem przyjemnie.


Kategoria 0-30 km


  • DST 29.08km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.04km/h
  • VMAX 37.64km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 143 ( 73%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 696kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 1

Trasa: Markusy - Zwierzno - Jegłownik - Zwierzno - Markusy

Pogoda: słonecznie, ciepło, lekki zachodni wiatr

Bardzo żałuję, że nie miałem dziś więcej czasu na rower...


Kategoria 0-30 km


  • DST 25.44km
  • Czas 00:58
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 33.97km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 143 ( 73%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 552kcal
  • Sprzęt LeMond Etape
  • Aktywność Jazda na rowerze

Markusy - Zwierzno - Stare Dolno - Zwierzno - Markusy

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0

Trasa: Markusy - Zwierzno - Brudzędy - Stare Dolno - Brudzędy - Zwierzno - Markusy

Pogoda: chłodno, pochmurnie, bezwietrznie

Trzeci poranek z rzędu zaliczony, dobrze jest...:)


Kategoria 0-30 km