Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi blasiaczek z miasteczka Verwood. Mam przejechane 76435.57 kilometrów w tym 611.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 102101 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy blasiaczek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:659.90 km (w terenie 10.00 km; 1.52%)
Czas w ruchu:29:15
Średnia prędkość:22.56 km/h
Maksymalna prędkość:48.29 km/h
Maks. tętno maksymalne:160 (82 %)
Maks. tętno średnie:132 (67 %)
Suma kalorii:7895 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:34.73 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 13.50km
  • Czas 00:47
  • VAVG 17.23km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 15.03.2011 | Komentarze 0

Dziś niewiele, czas niestety nie pozwolił na więcej:(((Krótko i w spokojnym rytmie.




  • DST 36.42km
  • Czas 01:36
  • VAVG 22.76km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj wyjątkowo wcześnie wyruszyłem na pokonanie tych kilkunastu kilometrów, a była to godzina 6:00. Taka godzina w marcu ma swoje uroki, dopiero co wschodzące słońce, bezwietrznie ale wciąż dosyć rześko, tak około zero stopni Celcjusza. Zdecydowanie najciekawsze 36 kilometrów w tym sezonie. Oby takich więcej:)

A oto kolejne zdjęcie z Żuław:

Zabrakło dachu © blasiaczek




  • DST 22.05km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Piątek, 11 marca 2011 · dodano: 11.03.2011 | Komentarze 1

Dziś kolejny dość ładny dzień, chociaż jak wyruszałem zaczynało padać - na szczęście lekko . No i ten dokuczliwy porywisty wiatr, który w niektórych momentach nie pozwalał jechać szybciej niż 16-17 km/h. Może i pozwalał ale nie miałem zamiaru z nim walczyć ze wszystkich sił:)
Otwarte przestrzenie, które otaczają moją okolicę nie dają szans na chowanie się przed wiatrem. Czasami ma to swoje plusy wymuszając intensywniejszy wysiłek:)

Droga z widokiem na Wysoczyznę Elbląską © blasiaczek




  • DST 17.65km
  • Czas 00:48
  • VAVG 22.06km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Czwartek, 10 marca 2011 · dodano: 10.03.2011 | Komentarze 2

Poranna jazda w pięknej, lecz jeszcze chłodnej pogodzie. Lekki wiatr, który nie przeszkadza ale jednak jeszcze daje odczucie zimna.
Krótka pętla po okolicy trasą, której nie przemierzałem od poprzednich wakacji.

Rzeka Balewka jeszcze w lodzie © blasiaczek




  • DST 17.78km
  • Czas 00:48
  • VAVG 22.23km/h
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0

Kolejny dzień spokojnego kręcenia.




  • DST 30.82km
  • Czas 01:26
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 41.78km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Trek 4300
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo/ rekreacyjnie

Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 06.03.2011 | Komentarze 1

Trochę treningowo, trochę rekreacyjnie po mojej okolicy.
Aura jeszcze trochę zimowa, chociaż asfalty suche. Słońce już zaczyna grzać ale silny wiatr skutecznie wychładza więc trzeba mocniej kręcić:)
Pod wiatr ok 13 km, z prędkością 15-19 km/h, za to z wiatrem kolejne 13 km nawet ponad 40 km/h.

W drodze do Szaleńca:) © blasiaczek


Żuławy Wiślane w marcu, jeszcze zimowo © blasiaczek




  • DST 18.21km
  • Czas 00:50
  • VAVG 21.85km/h
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0




  • DST 15.85km
  • Czas 00:41
  • VAVG 23.20km/h
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0




  • DST 22.05km
  • Czas 00:52
  • VAVG 25.44km/h
  • Sprzęt Author a4404
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Środa, 2 marca 2011 · dodano: 02.03.2011 | Komentarze 0

Wciąż spokojnie treningowo sobie kręcimy maksymalnie godzinkę dziennie:)